Η σπονδυλική στήλη, όπως κάθε δομή που εκτελεί υποστηρικτική λειτουργία, φθείρεται αναπόφευκτα με την πάροδο του χρόνου. Υψηλά στατικά και δυναμικά φορτία και τοπικές υπερφορτώσεις των τμημάτων του ιδιαίτερα κινητού άνω τμήματος οδηγούν σε μείωση των αναγεννητικών δυνατοτήτων και σταδιακό εκφυλισμό των χόνδρινων και κοντινών μυϊκών-συνδέσμων δομών. Μέχρι την ηλικία των 30-35 ετών, σχεδόν κάθε άτομο εμφανίζει σημάδια αυχενικής οστεοχόνδρωσης σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. Και παρόλο που είναι αδύνατο να σταματήσει η μη αναστρέψιμη διαδικασία της βιολογικής γήρανσης, είναι αρκετά πιθανό να επιβραδυνθεί.
Διαγνωστικά
Για αντικειμενική εκτίμηση της κατάστασης και ανίχνευση εκφυλιστικών-δυστροφικών αλλαγών στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται μέθοδοι απεικόνισης με ακτινοβολία:
- απλή σπονδυλογραφία (μελέτη ακτίνων Χ χωρίς αντίθεση σε μετωπικές, πλευρικές και πλάγιες προβολές)
- ακτινογραφία με λειτουργικές εξετάσεις
- MSCT (υπολογιστική τομογραφία πολλαπλών τεμαχίων)
- Μαγνητική τομογραφία
- Η σπονδυλογραφία έρευνας της άνω σπονδυλικής στήλης είναι μια παραδοσιακή μέθοδος ακτινολογικής διάγνωσης της αυχενικής οστεοχονδρωσίας. Με τη βοήθειά του, αξιολογείται η κατάσταση των σπονδυλικών σωμάτων, καθορίζεται το σχήμα, το ύψος, ο βαθμός παραμόρφωσης και η μετατόπιση μεταξύ τους. Σε ακτινογραφίες, οστεόφυτα, περιοχές διαφώτισης σε εστίες υγροποίησης του οστικού ιστού εμφανίζονται.
- Η σπονδυλογραφία με λειτουργικές δοκιμασίες είναι μια μελέτη που στοχεύει στον εντοπισμό σημείων κινητικών διαταραχών. Η ακτινογραφία πραγματοποιείται με σταθερή μέγιστη κάμψη και επέκταση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Το MSCT είναι μια προοδευτική εναλλακτική λύση στις ακτίνες Χ. Οι δομές των οστών, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, οι σύνδεσμοι, ο νωτιαίος σωλήνας και ο νωτιαίος μυελός απεικονίζονται με περισσότερες λεπτομέρειες σε πολυστρωματικές εικόνες.
- Η μαγνητική τομογραφία επιτρέπει επιπλέον απεικόνιση του στρώματος του χόνδρου και άλλων μαλακών ιστών των σπονδυλικών αρθρώσεων. Η μελέτη συνταγογραφείται για σοβαρά νευρολογικά συμπτώματα, για τη διαφοροποίηση της αυχενικής οστεοχονδρωσίας από την οξεία μεσοσπονδύλια κήλη.
Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στοχεύει στην εξάλειψη του πόνου και στην επιβράδυνση της εξέλιξης της παθολογικής διαδικασίας. Διεξάγεται σε δύο κατευθύνσεις: περιορισμό της επίδρασης δυσμενών παραγόντων και καταστολή των μηχανισμών ανάπτυξης της νόσου.
Τα θεραπευτικά και προφυλακτικά μέτρα που ελαχιστοποιούν τον αντίκτυπο των αιτιολογικών παραγόντων περιλαμβάνουν:
- ορθολογική επιλογή επίπλων εργασίας
- χρήση ορθοπεδικών στρωμάτων και μαξιλαριών
- διόρθωση της ακοής, της όρασης και της στάσης του σώματος
- φορώντας ειδικές συσκευές στερέωσης
- περιορισμός των εργασιακών δραστηριοτήτων που σχετίζονται με μακρά παραμονή σε αναγκαστική κατάσταση
- επαρκής σωματική δραστηριότητα
- κατάλληλη διατροφή
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι θεραπευτικής διόρθωσης που έχουν σχεδιαστεί για να επιβραδύνουν την ανάπτυξη της εκφυλιστικής διαδικασίας.
Μασάζ για οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας
Οι διαδικασίες μασάζ που στοχεύουν στην ανακούφιση της φλεγμονής και στην εξάλειψη του πόνου περιλαμβάνονται στο συγκρότημα των υποχρεωτικών θεραπευτικών μέτρων. Οι πιο αποτελεσματικοί τύποι μασάζ γιακά:
- κλασσικός
- ιατρικό (εγχειρίδιο)
- σημείο (βελονισμός)
- κενό (σε κονσέρβα)
- σκεύη, εξαρτήματα
Χάρη στις τεχνικές μασάζ, ενισχύεται η τοπική κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, επιταχύνεται ο τροφισμός των ιστών, εξαλείφονται οι σφιγκτήρες των μυών, ανακουφίζεται η ένταση από τον αυχένα, βελτιώνεται ο μυϊκός τόνος και η ελαστικότητα.
Ορθοπεδικά κολάρα
Για τη στερέωση της αυχενικής μοίρας στη σωστή θέση, χρησιμοποιούνται ειδικές ορθοπεδικές συσκευές (περιλαίμια Shants). Αφαιρούμενες δομές διαφόρων μεγεθών, σχημάτων και βαθμών ακαμψίας περιορίζουν τη συνήθη παθολογική θέση του κεφαλιού, ελέγχουν την κίνηση στο λαιμό, μειώνουν την πίεση στα τμήματα της σπονδυλικής στήλης, ζεσταίνουν και χαλαρώνουν τους τεταμένους μύες και εμποδίζουν την περαιτέρω εξέλιξη της νόσου.
Το κολάρο του τραχήλου της μήτρας για οστεοχόνδρωση διατίθεται με διάφορες τροποποιήσεις:
Μαλακοί νάρθηκες από ιατρικό αφρόή άλλα πορώδη υποαλλεργικά υλικά έχουν εγκοπή για το πηγούνι και τις κάτω επιφάνειες του λαιμού και συγκρατητήρες. Χρησιμοποιούνται για τη διόρθωση μικρών διαταραχών στην άνω σπονδυλική στήλη, τη διατήρηση των σπονδύλων στην ανατομικά σωστή θέση και τη χαλάρωση των μυών της ζώνης ώμου.
Πνευματικά (φουσκωτά) περιλαίμιαπροορίζονται για την πρόληψη του πόνου, την ομαλή πρόσφυση και την εξάλειψη της συμπίεσης της σπονδυλικής αρτηρίας.
Ημι-άκαμπτοι επίδεσμοιεξοπλισμένα με μεταλλικά ένθετα σταθεροποιούν αξιόπιστα τα μεσοσπονδύλια τμήματα. Περιορίζουν σημαντικά το εύρος της κίνησης και συμβάλλουν στην επέκταση των κενών μεταξύ των σπονδυλικών σωμάτων.
Άκαμπτοι κορσέδες από ανθεκτικό πλαστικόσχεδιασμένο για να ακινητοποιήσει πλήρως την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης σε ουδέτερη θέση. Συνταγογραφείται στα τελευταία στάδια της νόσου, συνοδευόμενο από διαταραχές συμπίεσης.
Το κολάρο για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης επιλέγεται από το γιατρό λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία, τα ανατομικά χαρακτηριστικά και το στάδιο της εκφυλιστικής διαδικασίας.
Χειροκίνητη θεραπεία
Η χειροκίνητη θεραπεία στοχεύει στον εντοπισμό και την εξάλειψη των μπλοκαρισμάτων στα τμήματα κινητήρα. Μια τοπική δοσομετρική επίδραση στις σπονδυλικές αρθρώσεις βοηθά στην ομαλοποίηση της ροής του αίματος και της παροχής αίματος στον εγκέφαλο, στην εξάλειψη της συμπίεσης (τσίμπημα) και στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των νευρικών ινών. Ειδικοί χειρισμοί του χειροπράκτη σας επιτρέπουν να επιτύχετε τη μέγιστη χαλάρωση, να εξαλείψετε τους μυϊκούς σπασμούς, τον αυχενικό πονοκέφαλο που προκύπτει από βλάβη στις ανατομικές δομές του λαιμού και τον πονοκέφαλο έντασης.
Βελονισμός
Ο βελονισμός, που περιλαμβάνει την εγκατάσταση βελόνων βελονισμού σε βιοδραστικά σημεία στο λαιμό και τις ωμοπλάτες, επικεντρώνεται στην αποκατάσταση της διαταραγμένης ενεργειακής ισορροπίας. Διεγείροντας τις ταχείες συσπάσεις των ευαίσθητων νευρικών ινών και την απελευθέρωση ενδορφινών και νευροδιαβιβαστών, ο βελονισμός για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας έχει ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα. Χάρη σε αυτήν την τεχνική, μούδιασμα στα χέρια, ζάλη, εμβοές, βελτιώνει τη ροή του αίματος και βελτιστοποιεί την κινητικότητα.
Φυσιοθεραπεία
Η φυσικοθεραπεία εκφυλιστικών παθολογιών της σπονδυλικής στήλης στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου και στην τόνωση των διαδικασιών αποκατάστασης. Το μεγαλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα παρέχεται από:
- UFO
- θεραπεία υπερήχων
Συχνές ερωτήσεις
Πώς να παρέχετε βοήθεια κατά τη διάρκεια οξέος πόνου με οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;
Σε περίπτωση ξαφνικού οξέος πόνου, είναι απαραίτητο να διορθώσετε το κάτω μέρος της πλάτης. Αυτό θα ακινητοποιήσει τους σπασμωδικούς μύες και θα εκτοπίσει το φορτίο από αυτούς. Στη συνέχεια, αν είναι δυνατόν, ξαπλώστε τον ασθενή ανάσκελα, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από τα λυγισμένα γόνατα. Για να μειώσετε τον πόνο, θα πρέπει να πάρετε ένα φάρμακο με αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα (ΜΣΑΦ). Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφή ή τζελ με βάση τη δικλοφενάκη ή τα ανάλογα της ή να εφαρμόσετε κρύα κομπρέσα (όχι περισσότερο από 10 λεπτά). Είναι πολύ σημαντικό να εξαλείψετε το άγχος στη σπονδυλική στήλη και να επισκεφθείτε γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Είναι δυνατόν να κάνουμε σωματικές ασκήσεις για οστεοχονδρωσία οσφυϊκής μοίρας;
Η φυσική αγωγή για την οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας όχι μόνο δεν απαγορεύεται, αλλά και συνιστάται (με εξαίρεση μια περίοδο οξέος πόνου). Ωστόσο, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί ώστε να μην επιτρέψετε αξονικό φορτίο στη σπονδυλική στήλη και να αρνηθείτε κατηγορηματικά την κατάληψη, το άλμα και την άρση βαρών. Το σύνολο των ασκήσεων πρέπει να επιλέγεται από έναν ειδικό σε ατομική βάση.